Медицинские консультации

Здравствуйте! В августе 2011 обнаружилась у меня правосторонняя косая паховая грыжа.Легко вправлялась.Купил и носил бандаж.Сначала осторожно, потом практически без страха любительски, но с полной своей отдачей занимался любимыми видами:кросскантри на горном велосипеде, бадминтон. Ещё сплав на катамаране (но в августе и позже воды уже нет). Откатал соревнования и решился на операцию (во избежание осложнений в дальнейшем). Прооперирован в начале декабря "устранение грыжи, пластика пахового канала по Лихтенштейну". Врачи говорят, что все нормально, но предупреждают, что нельзя напрягаться. Сроки разные называют. В рекомендациях выписного документа - ограничение физических нагрузок - 2 месяца. Вот и вопрос: когда можно приступить к активным занятиям? Без внутреннего страха? (Ближайшая цель - велопробег Памяти 6 апреля, около 80 км по шоссе). Хорошо было бы с примерами конкретных людей. Мне 57 лет (всё впереди).

Месяц назад порезала большой палец на руке,сшивали сухожилия,месяц ходила в гипсу,вот сняли,сказали разрабатывать.Как можно разрабатывать?? палец сам пока не сгибается и находится в полусогнутом положении.
Заранее спасибо.

У меня сколиоз 1-й степени в районе поясницы + шейный хондроз. Курс массажа не помог. Город у нас маленький, мед.центров нет, поэтому лечусь сама: аппарат "витафон" и раньше гель индометоцин, а сейчас перешла на бальзам Дикуля "радикулин". Знаю что без укрепления мышц спины проблему не убрать, но какие упражнения мне нужны и где их взять понятия не имею, т.к. специалистов нет в поликлинике. Помогите пожалуйста найти подходящий мне курс ЛФК или всё же нужен врач для наблюдения? Что делать, ведь спина болит, а постоянно мазями мазаться не реально.

Здравствуйте доктор на тренировке играя в амреслинг потянул связки щас мучает боль в предплечье в локтевом суставе штото хруснула но рукой крутить вертеть магу но больно как можно востановить предплечье чтобы неболело ???

Здравствуйте доктор на тренировке играя в амреслинг потянул связки щас мучает боль в предплечье в локтевом суставе штото хруснула но рукой крутить вертеть магу но больно как можно востановить предплечье чтобы неболело ???

Мне 35 лет.Полтора месяца назад перенесла операцию по удалению межпозвонковой грыжи на уровне L4-L5. Операция прошла удачно,боли прошли сразу. первичные упражнения из положения лежа освоила, порекомендуйте как заниматься дальше. Какие упражнения исключить? Как правильно укрепить мышечный корсет?

Здравствуйте!
Будьте добры, ответьте на такой вопрос. У ребёнка грыжа белой линии живота, ему скоро 6 лет, операцию планируем делать через год. В связи с нарушением осанки нам назначили лечебную гимнастику. Подскажите, какие упражнения противопоказаны при грыже белой линии живота?

Малышу 4 месяца. Прошу подсказать ссылки на подробное описание упражнений ЛФК. Были в детской поликлинике, месяц ждали пока специалист вернется с курсов из Москвы, приехали. Весь показ занял 3 минуты под ор ребенка. А закончился отказом хотя бы повторить устно. В общем, делаю гимнастику, что нашла по книжкам и форумам.

Здравствуйте Доктор.Как качатся правильно,в домашних или в спецальных заведения,чтобы было красивое тело-мыскулы
Чтобы было красивое тело,хочу чтобы у меня было красивое и мускулистое тело..............................................................................................................

Здравствуйте. Мне 25 лет. Попал в аварию, на левой ноге перелом лодыжки со смещением. Была сделана операция (вставлены две спицы для фиксирования поломоной кости). 6 недель носил гипс. Сейчас Гипс сняли, но по прежнему на костылях и без них на ногу наступать нельзя. Сказали чтоб разрабатывал. Два дня назад споткнулся и автоматически, чтоб не упасть - наступил на больную ногу всем весом. В результате чего почувствовал резскую боль. Теперь нога болит в районе пятки. Врач сказал, что растянул сухожилия и что нужно продолжать разрабатывать несмотря на боль. По его словам - кость уже полностью срослась. Можно ли так разрабатывать? Посоветуйте как быстрее можно разработать лодыжку?

Здравствуйте доктор.Подскажите пожалуйста, чем связано и к какому врачу обратиься, мое сильное потение ночью не зависимо от температуры окружающей среды. Я потею практически каждую ночь даже если не накрываюсь одеялом и при этом себя хорошо чувствую: нет температуры или других-то признаков простудных заболеваний. Заранее благодарен, Сергей.

Здравствуйте....3 дня назад при занятии спортом, гантелей качал бицепс, по видимому растянул связки. Тука на разгибается до сих пор...больно при разгибании....
Посоветуйте пожалуйста что мне делать....Спасибо.

подскажите пожалуйста методику лечебной физкультуры при данном заболевании так как в городе нет спец группы и специалистов. Ювенильный артрит левого коленного сустава, ребенку 12 лет.Упражнения которые могли бы выполнятся дома при помощи и под контролем родителей. Прошел курс лечения в стационаре были даны рекоммендации ЛФК, Спец группа в школе, пролапс метрального клапана 1 степени.

Вышлите пожалуйста комплекс упражнений при шейном остохондрозе,у меня головокружения,спазм мышц шеи,головная боль,тошнота,вегетососудистая дистония,часто падает давление,метео зависимость,запрокидывание головы назад провоцирует приступ.

я спортсменка.В ноябре месяца была сделана операция по востоновлению передней крестообразной связки и сшивали миниск.через 3 месяца упражнений,появились ощушения,что в колене что-то блокируеться.появился отек и дисконфорт при ходьбе.хотя до этого все было нормально.если долго нога находиться в одном положении,встать на ногу не могу.сильно хромаю.